Composizione corporea,
analisi e cicli.

Risultati reali, la composizione corporea di Mike

Di seguito la cronologia completa delle scansioni corporee Fitdays di Mike da luglio 2025 a marzo 2026. Sono numeri reali e non modificati da uno scanner professionale di composizione corporea.

Risultati reali, cronologia delle analisi di Mike

Cinque pannelli completi del sangue su 8 anni. Questi sono i dati più onesti di questa guida. Mostrano esattamente cosa ha aiutato, cosa ha danneggiato e come i peptidi hanno guidato il recupero.

TRT per uomini over 40

La Terapia Sostitutiva con Testosterone (TRT) è uno degli strumenti più fraintesi e sottoutilizzati nella salute maschile. Il testosterone basso colpisce circa 1 uomo su 4 over 40, ma la maggior parte non viene mai testata né le viene offerto un trattamento.

Sintomi del testosterone basso

• Stanchezza persistente, sentirsi stanchi a prescindere dal sonno.
• Perdita di massa muscolare nonostante l'allenamento.
• Aumento del grasso corporeo, soprattutto nell'addome.
• Libido bassa e funzione sessuale ridotta.
• Nebbia mentale e scarsa concentrazione.
• Umore basso, irritabilità o depressione.
• Scarso recupero dall'esercizio.
• Ridotta densità ossea.

La storia di Mike, ipogonadismo primario

Nel 2018, a 34 anni, a Mike è stato diagnosticato un ipogonadismo primario. Il suo FSH era 20,88 e LH 16,74, entrambi molto sopra il range. La sua ipofisi inviava il segnale massimo ma i testicoli non rispondevano. Questa è una condizione medica, non una scelta di stile di vita. La TRT è stata prescritta dal suo medico. Se hai questi sintomi, fatti testare. Non accettarlo semplicemente come 'invecchiare'.

Cosa testare prima di iniziare la TRT

• Testosterone totale, il numero principale.
• Testosterone libero, la frazione utilizzabile. Più importante del totale.
• LH + FSH, ti dice se il problema è nei testicoli o nell'ipofisi.
• SHBG, influenza quanto testosterone è biodisponibile.
• Estradiolo (E2), base prima di iniziare.
• Prolattina, una prolattina elevata sopprime il testosterone.
• Ematocrito + emocromo completo, la TRT alza la conta dei globuli rossi nel tempo.
• PSA, base prostatica.

Protocollo TRT, la raccomandazione di Mike

• Testosterone Enantato o Cipionato, 100-125 mg a settimana, diviso in due iniezioni (es. martedì e sabato, 0,25 ml ciascuna).
• Inietta ogni 2 giorni per livelli ancora più stabili se la sensibilità è alta.
• Usa ago marrone (26 g) o arancione (25 g). Il deltoide è il sito preferito.
• Monitora l'ematocrito ogni 3-6 mesi. Dona sangue se supera il 52%.
• Monitora l'HDL. La TRT lo sopprime nel tempo. Omega-3, cardio in Zona 2 e bergamotto aiutano.
• Controlla l'estradiolo ogni 3 mesi. Anastrozolo di riserva se necessario.
• Il Masteron a basse dosi può controllare naturalmente gli estrogeni e sostituire l'Anastrozolo.

Steroidi, il quadro completo

Questa sezione è scritta con completa onestà. Gli steroidi funzionano. I dati sul fisico di Mike lo dimostrano. Ma comportano anche rischi reali per la salute che si riducono drasticamente quando sono affiancati a uno stack intelligente di peptidi. L'obiettivo qui non è promuovere l'uso di steroidi. È garantire che, se scegli questa strada, tu lo faccia nel modo più sicuro possibile.

La storia con gli steroidi di Mike

Primo ciclo, 2014. Fatto senza una guida adeguata. È stato messo in PCT (Terapia Post Ciclo) dopo il ciclo, che ha causato un grave crollo ormonale. Settimane di malessere. Questo è il consiglio convenzionale, e per la maggior parte degli uomini che fanno cicli è sbagliato.

Dal 2023. Tutti i cicli sono stati base Test + Masteron. Niente Trenbolone da quando ha scoperto il danno renale che causava. Recupero tramite TRT, non PCT. Si è sentito molto meglio ogni volta.

I composti, cosa ha usato Mike e cosa raccomanda

Perché i peptidi rendono gli steroidi molto più sicuri

• BPC-157 + TB-500. Protezione di fegato e reni per tutto il ciclo.
• GHK-Cu. Protezione cardiovascolare, riduce l'infiammazione arteriosa indotta dal ciclo.
• MOTS-C. Protegge la sensibilità all'insulina e la salute metabolica.
• NAD+ e Glutatione IV. Mensile durante il ciclo per detossificazione epatica e riparazione cellulare.
• HGH. Sinergico col testosterone per la composizione corporea. Aggiunge recupero e protezione del tessuto connettivo.
• Retatrutide. Gestisce il grasso corporeo durante un ciclo di massa, prevenendo l'eccesso di grasso.

Protocollo di recupero post-ciclo

Questa è la sezione più importante della guida. Ciò che fai dopo un ciclo determina quanto mantieni, quanto velocemente i tuoi marcatori di salute recuperano e quanto sei pronto per la fase successiva. Il protocollo qui sotto è il protocollo di recupero personale di Mike, affinato negli anni e verificato tramite analisi.

Il ponte TRT (non PCT)

Per gli uomini in TRT o che pensano di fare altri cicli: non fare la PCT. Torna direttamente alla dose TRT (100-125 mg/sett.). I livelli si stabilizzano in 2-3 settimane. Nessun crollo. Mike lo fa dal 2023, la differenza rispetto alla PCT del 2014 è stata drastica.

Stack di recupero post-ciclo con peptidi

• BPC-157 + TB-500. Continua 8-12 settimane post-ciclo per il recupero degli organi.
• GHK-Cu. Recupero cardiovascolare e riparazione del collagene.
• MOTS-C. Ripristina la sensibilità all'insulina compromessa dagli anabolizzanti.
• Epithalon. Ciclo di 10 giorni post-ciclo per recupero e ripristino del sonno.

Analisi post-ciclo (6-8 settimane dopo l'interruzione)

• Ematocrito + emoglobina. Se sopra il 52%, dona sangue.
• eGFR + creatinina. Conferma del recupero renale.
• HDL + LDL + trigliceridi. Recupero lipidico.
• ALT + AST + GGT. Recupero epatico.
• Testosterone + estradiolo + LH + FSH.
• PCR, marcatori di infiammazione.

Gestione dell'ematocrito

La sola TRT ha alzato l'ematocrito di Mike dal 46,5% (naturale) al 50,4% dopo 5 anni. Un ciclo pesante lo ha spinto al 54,2%, territorio pericoloso. Soluzione: donazione terapeutica di sangue. Una donazione di 450 ml abbassa l'ematocrito di circa 3 punti percentuali. Fatta ogni 3-4 mesi se necessario.